Guida per adulti ai parchi trampolini interni

Amici, hai giocato ad adulti Trampoline Park? Se non l'hai giocato, pensi che il trampolino dovrebbe essere un gioco per bambini, non adatto agli adulti? Quindi hai un grande malinteso sul parco di trampolini degli adulti. Scopri il parco trampolino per adulti. Contiene molti oggetti sul trampolino e sperimenterai la gioia dell'esercizio fisico nel parco trampolino per adulti. Allora perché è questo? Questo articolo ti dà risposte.

Capirai i seguenti punti:

 Che cos'è un parco trampolino per adulti interni?

 È adatto agli adulti per andare al parco di trampolini?

 I vantaggi degli adulti che vanno al parco del trampolino

 Precauzioni

Conclusione

1 、 Che cos'è un parco trampolino per adulti interni?

Il parco di trampolini adulti è nato negli Stati Uniti e ha rapidamente spazzato il mondo. Adulti Trampoline Park è un trampolino gratuito, schiacciata, Dodgeball, area calcistica a bolle, zona di flip, area di piscina di spugne, bastone da combattimento, parete da arrampicata, torre di ragno, parete ragno / parete appiccicosa, parkour, area di trampolino professionale, area di trampolino professionale Project, Naughty Castle, Diavolo Slide, EPP Building Blocks, Development, Borsa gonfiabile, Labirinto Trampoline, Slide Snow Early, Progetto con zip Line, zoppia, arrampicata su roccia vulcanica, piscina a sfere marine, Pat, VR, tiro con l'arco e altri giochi il progetto è Un parco giochi al coperto.

Lo spirito di salute, libertà, ottimismo positivo, espressione individuale e lavoro di squadra dimostrato dal parco trampolino per adulti è un'altra interpretazione perfetta dello spirito americano di innovazione. Con l'aiuto dell'elasticità del trampolino, puoi staccarti dalle catene di gravità e sperimentare la gioia del movimento in un salto rilassato e libero. Allo stesso tempo, la morbidezza e l'elasticità del trampolino assorbiranno notevolmente la pressione esercitata dal movimento sul tendine dell'arto articolare ed eviterà notevolmente la lesione sportiva. È una forma di esercizio adatto alle esigenze di fitness e intrattenimento di persone di tutte le età.

Al momento, con l'aggiornamento continuo e l'espansione del progetto, molti progetti che non erano originariamente nel Parco del trampolino degli adulti sono stati gradualmente integrati nel trampolino, come l'espansione interna, lo shaoguan e la strada di Ninja.

2 、 È adatto agli adulti andare al Parco del trampolino degli adulti?

L'esercizio di trampolino non è adatto solo ai bambini da giocare, ma anche adatti agli adulti dai 18 ai 40 anni, in particolare adatti agli impiegati di computer e uffici, permettendo agli adulti di decomprimere dopo il lavoro, fitness nel tempo libero e passare il tempo a noioso!

In effetti, il movimento del trampolino è nato dalle attività di intrattenimento degli eschimesi e il trampolino è stato a lungo uno sport pubblico indispensabile per le famiglie europee e americane. In Europa e negli Stati Uniti, il trampolino è popolare in palestra. Molti corsi di fitness hanno aggiunto questo esercizio di salto con misura cardiovascolare e lo hanno combinato con la scultura e la danza del corpo.

3 、 I benefici degli adulti che vanno al Parco del trampolino degli adulti

1) Il trampolino è uno sport. Durante il processo di esercizio, estinguerà il grasso, consumerà calore e raggiungerà l'effetto di sottrarre la carne in eccesso del corpo. L'esercizio di trampolino allunga anche i muscoli del corpo, contribuendo ad aggiungere massa muscolare e fermo il corpo.

2) Ci sarà un'esperienza impennata nel processo di esercizio di trampolino, che può alleviare la fatica e lo stress di tutto il corpo e rendere felici le persone. L'umore piacevole si decomponderà e alleggerirà lo stress, sopprimerà l'appetito e il grasso estintivo.

3) L'esercizio di trampolino promuove il metabolismo sistemico e la circolazione sanguigna. I rifiuti accumulati nel corpo saranno rapidamente escreti. La pelle e il corpo miglioreranno.

4) Dopo l'esercizio, può aiutare la qualità del sonno, in modo che la vita del giorno successivo sia piena di entusiasmo.

5) L'esercizio del trampolino può migliorare la resistenza alla flessione, la resistenza alla flessione e la compressione e la resistenza alla torsione delle ossa umane e ridurre il verificarsi di lesioni quotidiane.

6) L'esercizio di trampolino può esercitare gli arti del corpo, migliorare la forza muscolare, migliorare la forza, lo scoppio muscolare e la resistenza, migliorare l'elasticità muscolare e promuovere il metabolismo.

7) L'esercizio di trampolino ha una buona influenza sugli organi interni, può migliorare la resistenza del corpo alle malattie e adattarsi a una vita frenetica.

8) L'esercizio di trampolino può promuovere la motilità gastrointestinale, promuovere il miglioramento e il miglioramento della funzione del sistema digestivo, migliorare l'appetito e l'assorbimento dei nutrienti

9) L'esercizio del trampolino può prevenire le malattie. Attraverso il movimento del trampolino, il sistema nervoso centrale del corpo, il sistema circolatorio e il sistema di digestione saranno esercitati di conseguenza. Anche la pelle e il tratto respiratorio, i muscoli, ecc. Saranno esercitati di conseguenza, migliorando così la tolleranza del corpo. Forza e resistenza.

10) L'esercizio di trampolino può migliorare il lavoro e studiare l'attenzione. Durante l'esercizio del trampolino, il corpo umano si concentrerà sul movimento. Nel corso del tempo, si concentrerà su un punto, il che è molto buono per le persone che sono difficili da concentrarsi ora. s di aiuto.

4 、 Precauzioni

1) Il trampolino è adatto per la fascia di età di 3-45 anni. I bambini di età inferiore ai cinque anni devono avere un genitore o un tutore per accompagnare il tutore. Altrimenti, è vietato giocare nel Parco del trampolino degli adulti. Il cliente che trasporta il bambino deve proteggere correttamente i bambini e proteggersi dalla possibilità. I pericoli che si verificano non dovrebbero essere rimossi dalla custodia e i bambini coinvolti non dovrebbero essere mantenuti in conformità con questa precauzione di sicurezza;

2) Tutti i clienti devono giocare nell'area divisa per i segni e seguire le istruzioni o le istruzioni del personale nel parco di trampolini per adulti;

3) Per una buona esperienza, tutti i clienti devono indossare calze anti-skid speciali per luoghi sportivi, che possono essere acquistati o acquistati presso la reception. È vietato indossare calzini, scarpe o piedi nudi ordinari per entrare nell'area di attività;

4) Prima di entrare nel parco del trampolino degli adulti, rimuovere gli oggetti affilati come gioielli, collane, orecchini, orecchini, occhiali, ecc.; Le ragazze hanno bisogno di legare i capelli con elastici (non usare la carta) e sono severamente vietati prodotti fragili come il vetro. Tutti i tipi di contenitori, bottiglie di bevande, bastoncini di legno, oggetti affilati e oggetti simili vengono portati nel parco del trampolino degli adulti per evitare perdite, danni o lesioni a se stessi o ad altri durante l'esercizio; ed è severamente vietato trasportare coltelli controllati, infiammabili, esplosivi e corrosivi. E altri elementi che possono mettere in pericolo la sicurezza pubblica della sede e vietate dalle leggi e dai regolamenti della Cina nel parco del trampolino degli adulti, altrimenti avvisare gli organi di sicurezza pubblica di punire gravemente;

5) Non portare oggetti di valore come i portafogli mobili nell'area del parco trampolino. Il negozio non sarà responsabile per la perdita di archiviazione del cliente.

6) Durante l'esercizio fisico possono verificarsi distorsioni muscolari, contusioni di tessuto molle, ecc. Si prega di riscaldarsi completamente prima dell'esercizio fisico e prestare attenzione all'altezza durante il salto.

7) Una faccia può essere interpretata solo da una persona, al fine di evitare il pericolo che più persone si muovano dalla stessa parte, specialmente per adulti e bambini.

8) Per la sicurezza di te stesso e degli altri, non sedere o sdraiarsi sul parco di trampolini per adulti, fai una pausa nell'area di riposo.

9) L'apprendimento dei movimenti del trampolino deve seguire il principio del progresso graduale, sottolineando il progresso comune della qualità del movimento, dopo un periodo di allenamento. Ci sarà una sensazione migliore per il trampolino, vale a dire che c'è un certo periodo di apprendimento della rete, è necessario gettare una buona base, non preoccuparti, altrimenti il ​​trauma è difficile da controllare.

10) Non provare mai le mosse pericolose. Le mosse di fantasia e altre fantasia sono molto pericolose. Gli utenti devono avere competenze sufficienti per agire per evitare di danneggiare se stessi o gli altri e tutti i rischi sono a proprio rischio.

11) Quando giochi, è vietato saltare su un piede. Questa azione può portare a movimenti sbilanciati. Quando il corpo perde equilibrio, proteggi i polsi, le caviglie e la vita. Nell'intervallo prevedibile, prova a utilizzare il calcio e ritorno per toccare la mesh. Può anche essere a forma di torace e cadere a terra, in modo che la superficie di contatto sia grande, il grado di lesione fisica sarà ridotto al minimo; L'altezza del rimbalzo rimbalzante della persona senza formazione professionale non può essere troppo elevata e il livello tecnico è insufficiente. Cercare di fare mosse difficili oltre le tue abilità e capacità può causare gravi lesioni fisiche, paralisi o morte.

12) è severamente vietato scalare la diapositiva all'indietro; È vietato tenere a mano la rete di trampolino o la borsa morbida per evitare distorsioni o fratture.

13) È severamente vietato inseguire, spingere e tirare, colpire le persone, girare la testa e movimenti non autorizzati e difficili nel parco di trampolini degli adulti. Dopo che il personale della scena ha ripetutamente persuaso e smesso di ascoltare, per la sicurezza di altro personale, questa persona può essere chiara dall'area del trampolino;

14) Dopo aver assunto droghe o bevute alcol, i clienti che soffrono di ipertensione, malattie cardiache, donne in gravidanza, armi e gambe e dislocazioni abituali non sono adatti a coloro che sono impegnati in faticci esercizi. È severamente vietato entrare, nascondere tutti gli incidenti causati dalle proprie malattie fisiche, a proprio rischio. Il sito non si assume alcuna responsabilità di assistere il salvataggio; Non è adatto per le attività di trampolino dopo i pasti.

15) Questo parco trampolino per adulti è un luogo pubblico interno. Per la sicurezza di te e degli altri, il fumo è severamente proibito.

16) Proibito di scalare il guardrail, non gettare oggetti nel parco di trampolino adulti, il tavolo di riposo e il trampolino, e ci sono borse della spazzatura e bidoni della spazzatura fuori dal trampolino;

17) I bambini non devono piegarsi o appoggiarsi durante il processo di gioco, perché è facile causare danni alle vertebre toraciche e alle vertebre lombari e, quando giochi, assicurati di cogliere il grado di bontà ed evitare un tempo di salto eccessivo; Genitori come se scopri che tuo figlio non sta bene, fermi il gioco immediatamente;

18) Spostati dal trampolino in modo errato verso il pavimento o l'area del ponte. Il movimento improprio può causare una distorsione alla caviglia o altre lesioni. Per favore, cammina dal trampolino alla zona del pavimento.

5. conclusione

Il parco di trampolini degli adulti non è così monotono come un trampolino. All'interno, sia che tu voglia esercitare o giocare, ti verrà fornito l'area appropriata per soddisfare le tue varie esigenze. Inoltre, dopo una giornata di affaticamento, o una settimana di accumulo di stress, gli adulti arriveranno al Parco del trampolino per adulti per giocare e fare un basket di trampolino con gli amici. Vuoi sfogliare il sudore, alleviare lo stress, il parco trampolino per adulti deve dire che è una buona scelta.